English

Formation Certifiante 7-Energy Dance®

Une méthode de transformation par le mouvement intuitif dans les chakras

Formation hybride de 165h • En ligne & en présentiel
Certification de Facilitateur.trice 7-Energy Dance®

Une approche unique alliant mouvement intuitif, émotions et énergie

Bouger. Ressentir. Transformer.

La 7-Energy Dance® est une méthode de transformation par le mouvement intuitif qui invite à explorer les liens entre les 7 centres d’énergie et le corps, les émotions et la conscience.

À travers un voyage progressif en 7 étapes, cette approche permet de :

libérer les tensions émotionnelles
développer l’écoute du corps
retrouver fluidité et vitalité
approfondir la connaissance de soi
accompagner les autres dans un cadre bienveillant et sécurisant

Cette formation s’adresse autant aux personnes en cheminement personnel qu’aux professionnel.le.s de l’accompagnement souhaitant intégrer le mouvement, la conscience corporelle et l’exploration émotionnelle dans leur pratique.

Aucune expérience préalable en danse n’est nécessaire.

Une formation certifiante complète de 165 heures

Cette formation se déroule sur 10 mois, d’octobre à juillet, sous un format hybride associant :

pratique individuelle guidée à domicile
accompagnement mensuel en visio
travail personnel créatif et intégratif
2 week-ends immersifs en présentiel
1 stage résidentiel intensif

L’objectif est de permettre une transformation personnelle profonde tout en développant les compétences nécessaires pour animer des ateliers de 7-Energy Dance®.

Les axes de la formation

1. Explorer les 7 énergies du mouvement intuitif

Chaque étape du parcours vous invite à expérimenter une qualité de mouvement spécifique et les états émotionnels associés, grâce à des musiques en résonnance avec chaque centre d’énergie et des intentions spécifiques associées.
Vous recevrez des pratiques guidées, supports audio et documents pédagogiques permettant une exploration progressive et approfondie.

3. Apprendre à guider des ateliers

Vous serez formé.e à :

créer un espace sécurisant
guider des explorations corporelles
accompagner un groupe avec présence et bienveillance
structurer un atelier
utiliser la musique et le mouvement comme outils de transformation

Une attention particulière est portée à la posture du facilitateur, à l’écoute et au respect du rythme de chacun.

2. Développer une compréhension psycho-corporelle

La formation s’appuie sur une approche intégrative mêlant :

conscience corporelle
exploration émotionnelle
créativité
symbolique énergétique
réflexion personnelle

Des lectures, exercices d’écriture et créations artistiques (mandalas, dessins intuitifs…) viendront enrichir votre parcours.

4. Créer vos propres propositions de danse

Au-delà de l’apprentissage de pratiques existantes, cette formation vous accompagne dans le développement de votre propre créativité.
Vous apprendrez à construire et animer vos propres processus de mouvement intuitif en respectant les fondamentaux de la méthode.

Déroulement la formation

Le programme comprend :



Pratique personnelle guidée

En moyenne 2h de pratique hebdomadaire à domicile à travers des explorations guidées.



10 rendez-vous mensuels en visio

Temps d’intégration, de partage et d’approfondissement autour de chaque énergie.



2 week-ends immersifs à Lyon

Expérimentation pratique, mise en situation et apprentissage de l’animation.



1 stage résidentiel d’été

Une immersion intensive permettant d’intégrer pleinement la méthode et de vivre une expérience collective transformatrice.



Validation pratique

Chaque participant.e sera amené.e à guider une proposition de mouvement durant le parcours.

Certification

À l’issue du parcours, une certification de :
« Facilitateur.trice certifié.e 7-Energy Dance® »
sera remise aux participant.e.s ayant complété l’ensemble du cursus et des validations demandées.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est ouverte :

aux professionnel.le.s du bien-être
thérapeutes et accompagnant.e.s
enseignant.e.s de yoga
praticien.ne.s corporels
danseur.se.s
coachs
ou toute personne souhaitant approfondir une démarche de transformation personnelle

Aucun niveau technique en danse n’est requis.

Tarifs

Tarif Early Bird : 1490€
Pour toute inscription avant le 31 août 2026
Tarif standard : 1690€
Pour toute inscription à partir du 1er septembre 2026
Possibilité de règlement en 10 mensualités.
Durée : 10 mois (Octobre à juillet)

Rejoindre la formation

Si vous ressentez l’appel d’un chemin alliant mouvement, conscience, créativité et transformation intérieure, cette formation vous invite à vivre une expérience profondément incarnée.

Informations et inscription

Toute inscription se fait après un entretien préalable avec Véronique THOMANN 0689644129 veroniquethomann66@gmail.com

Télécharger le programme

Témoignages

Les chakras

Les chakras sont des centres d’énergie subtils qui gouvernent la santé de notre corps et influencent différents aspects de notre vie. Faire circuler l’énergie de chaque chakra avec le mouvement libre permet de :